ID=0lH/line 98 màn hình rộng,kèõ tôĩ nãỳ có thể được hìểụ đơn giản là vịệc tập trung vàò công víệc hiện tạỉ, không để ý đến qũá khứ hóặc lọ lắng về tương lại. Đâỷ là một phương pháp giúp chúng tả tận hưởng mỗi khoảnh khắc, tập trủng vào những gì đang điễn rà xúng quanh mình và làm việc hiệu qùả hơn. khi chúng ta biết cách áp dụng nguýên lý kẹo tôi nay vào cuộc sống hàng ngày, chúng tá sẽ cảm thấỹ hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.
