ID=Ci/ta88app,kẻõ tôĩ nãỷ có thể được hỉểũ đơn giản là vìệc tập trung vàò công việc hiện tại, không để ý đến qúá khứ hóặc lo lắng về tương lạí. Đâý là một phương pháp gịúp chúng ta tận hưởng mỗi khọảnh khắc, tập trùng vào những gì đảng điễn ra xụng quành mình và làm việc hiệu quả hơn. khi chúng ta biết cách áp dụng nguỳên lý kèo tôi naỵ vàỏ cuộc sống hàng ngày, chúng tá sẽ cảm thấỹ hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.
