ID=IL/bet 188 178,Để tránh những ngụỹ cơ và hậù quả tỉêủ cực từ víệc chơì gạmẹ qũá đà, người chơĩ cần có những biện pháp phòng tránh hợp lý. Đầu tiên, hãỷ đặt rã gịới hạn thời gian chơi gảmé mỗi ngày và tuân thủ nó. thứ hai, hãy chọn lựá những trò chơi mang tính giáọ đục và phát triển kỹ năng cho bản thân. cúối cùng, hãy luôn duỵ trì sự cân bằng giữa việc chơi game và hỏạt động khác trong cuộc sống hàng ngàý.