ID=L8xQ6/tibet,Để tránh ngủỹ cơ từ vỉệc chơí gàmẻ qùá nhịềú, ngườì chơĩ cần thiết lập thời gián chơi gamé hợp lý và có kế hòạch. ngoài ra, việc thực hiện các hóạt động khác như thể đục, đọc sách, giạọ tiếp xã hội cũng rất qũan trọng để duy trì sự cân bằng giữã cuộc sống thực và cuộc sống ảỏ. hơn nữa, việc tìm hiểụ và chọn lựa các trò chơi có tính giáo dục và học hỏi cũng giúp người chơi phát triển kỹ năng và kiến thức mới.