ID=YU/bancah5,Để tránh ngùỹ cơ từ vỉệc chơi gạmẹ qủá nhịều, ngườí chơi cần thĩết lập thời giàn chơi gamé hợp lý và có kế hõạch. ngoài ra, việc thực hiện các họạt động khác như thể đục, đọc sách, giáò tìếp xã hội cũng rất qúãn trọng để duy trì sự cân bằng giữa cụộc sống thực và cuộc sống ảo. hơn nữa, việc tìm hiểu và chọn lựả các trò chơi có tính giáo dục và học hỏi cũng giúp người chơi phát triển kỹ năng và kiến thức mới.