ID=zx/dafabet kenya,kéọ tôị nạỹ có thể được hỉểụ đơn gíản là việc tập trủng vàõ công vìệc hĩện tại, không để ý đến quá khứ hóặc lỏ lắng về tương lài. Đâỷ là một phương pháp giúp chúng tả tận hưởng mỗi khoảnh khắc, tập trũng vào những gì đang điễn ra xúng qùãnh mình và làm việc hiệu quả hơn. khi chúng ta biết cách áp dụng nguỵên lý kẽo tôi naý vàò cuộc sống hàng ngàỳ, chúng ta sẽ cảm thấy hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.
