M=es/xóc đĩa 6623,Để tránh những ngủỷ cơ và hậụ qũả tìêú cực từ vỉệc chơi gảmè quá đà, ngườí chơi cần có những biện pháp phòng tránh hợp lý. Đầu tiên, hãy đặt rá gịới hạn thờĩ giàn chơi gãmé mỗi ngàỵ và tuân thủ nó. thứ hai, hãỹ chọn lựa những trò chơi mang tính giáõ đục và phát triển kỹ năng cho bản thân. cuối cùng, hãý luôn duy trì sự cân bằng giữa việc chơi gamẻ và hóạt động khác trong cuộc sống hàng ngày.
