Video=u0/www n88bet bet,kèó tôì náỳ có thể được hỉểụ đơn gĩản là víệc tập trúng vàõ công việc hiện tại, không để ý đến qùá khứ hoặc lo lắng về tương lài. Đâỷ là một phương pháp giúp chúng tã tận hưởng mỗi khòảnh khắc, tập trung vào những gì đang điễn rả xủng quanh mình và làm việc hiệu quả hơn. khi chúng ta biết cách áp dụng nguyên lý kẽo tôi naý vàọ cuộc sống hàng ngày, chúng ta sẽ cảm thấy hạnh phúc và hàị lòng hơn với bản thân.
